【舞動(dòng)之道】
喚醒內(nèi)在自我 平衡人際關(guān)系 重建全新自我
舞動(dòng)之道是一門特別的心理學(xué)課程，它不是舞蹈表演，參與者不需要有任何的舞蹈基礎(chǔ)。它充滿歡聲笑語，充滿溫情感動(dòng)，課程中有豐富的趣味小游戲和心理學(xué)練習(xí)，學(xué)習(xí)體驗(yàn)溫馨愉快。但當(dāng)這些練習(xí)悄然觸及你的內(nèi)心時(shí)，又能讓你在充分的準(zhǔn)備之后有能力去接受個(gè)案的療愈，恢復(fù)心理能量。
舞動(dòng)課程導(dǎo)師：維德
美國舊金山州立大學(xué)口語傳播系碩士
英國赫佛雪大學(xué)組織心理學(xué)碩士
《生命動(dòng)能》訓(xùn)練創(chuàng)始導(dǎo)師
美國《愛的學(xué)習(xí)》學(xué)院中國首席導(dǎo)師
家族系統(tǒng)排列師
舞動(dòng)治療能量導(dǎo)師
呼吸療法與羅文生物能帶領(lǐng)導(dǎo)師
能量儀式帶領(lǐng)導(dǎo)師
聲音唱誦療法治療師
動(dòng)態(tài)式靜心帶領(lǐng)導(dǎo)師
【舞動(dòng)之道】初級(jí)班——喚醒內(nèi)在自我
課程設(shè)置：3天2夜
課程特色：
1.純白地毯上，每人一個(gè)坐墊，可以用你最舒服的姿勢。
2.神奇的音樂和即興舞，營造出獨(dú)特的能量場，藉由呼吸、肢體探索和舞動(dòng)，打開你的身體。
3.沉浸式體驗(yàn)與心理學(xué)練習(xí)，引導(dǎo)我們從身到心的覺察。
4.生動(dòng)有趣、數(shù)十種游戲體驗(yàn)，毫無壓力。
你將收獲：
1.釋放你生命中的壓抑與恐懼的能量。
2.找回自己對(duì)身體和感覺的連結(jié)。
3.讓身體更加健康，更年輕，更有活力。
4.增加關(guān)系中與人互動(dòng)的敏感度，提升覺知力。
5.培養(yǎng)應(yīng)對(duì)挫折能力，建立自信心。
6.連接靈感，激發(fā)出自己的創(chuàng)造力。
7.從內(nèi)在開始認(rèn)識(shí)自己，愛自己。
8.擁有從知道到做到的能力。
適合人群：
1.想讓身體從僵硬變流動(dòng)，更加輕盈，提高身體敏感度與覺知力的人。
2.想減少壓力、恐懼，讓情緒焦慮得到舒緩，讓自己變得有主見的人。
3.想讓自己變得更加自信、美麗，提升自我魅力的人。
4.讓自己在關(guān)系中更加輕松、快樂、和諧、親密的人。
5.想探索自我，對(duì)成長品質(zhì)有追求，提升生命意識(shí)維度的人。
【舞動(dòng)之道】高級(jí)班——平衡人際關(guān)系
課程設(shè)置：4天3夜
課程特色：
1.0舞蹈基礎(chǔ)學(xué)習(xí)：不需要任何舞蹈功底
2.藝術(shù)性：隨音樂律動(dòng)身體，提升藝術(shù)修養(yǎng)
3.輕松性：只需要一顆心，與你的身體全然體驗(yàn)舞動(dòng)的靈動(dòng)
4.系統(tǒng)性：由簡入繁，由淺入深，成長覺醒，助你清晰通透
適合人群：
1.工作生活壓力大，容易焦慮不安
2.瑜伽練習(xí)者和愛好者
3.舞蹈愛好者，或?qū)ξ鑴?dòng)有興趣
4.對(duì)身心療愈有興趣
課程價(jià)值：
讓情緒自由的流動(dòng)釋放
讓關(guān)系更鮮活、讓生命更和諧
激發(fā)身體的療愈機(jī)制，重新聯(lián)結(jié)身心的能量
找到絮藏已久的釋放端口，發(fā)現(xiàn)真實(shí)自己
擴(kuò)展生命的空間，讓生命力自然流動(dòng)
開發(fā)自己的覺知力，釋放能量
改變?nèi)松Ｊ?，讓生活煥然一?br/>
【舞動(dòng)】真我大師課——重塑全新自我
舞動(dòng)真我大師課是一個(gè)別樣的旅程，我們通過起舞的每一時(shí)刻觀照自身，通過自我的各個(gè)層面，來鞏固我們的生命的根基，去跟這世界建立更深的連接。
課程設(shè)置：5天4夜
課程價(jià)值：
1.釋放深層恐懼重獲對(duì)生命和生活的安全感
2.啟動(dòng)原始生命能量，煥發(fā)內(nèi)在活力與魅力
3.開啟愛的能量，學(xué)會(huì)給予愛、接受愛
4.體驗(yàn)自由表達(dá)和創(chuàng)造帶來的身心滋養(yǎng)
5.開發(fā)和加強(qiáng)直覺力，創(chuàng)造力和想象力
6.整合能量，連接更高自我和無限意識(shí)
7.打通脈輪能量通道，讓喜悅能量在全身流動(dòng)
課程特色：
1.扎根大地——
體驗(yàn)動(dòng)態(tài)靜心，在敞開的身體語言中，找到內(nèi)在最真實(shí)的自己
2.聯(lián)結(jié)身體——
通過脈輪能量舞動(dòng)凈化身體，聯(lián)結(jié)身體，直覺敏銳，活出綻放生命力
3.學(xué)會(huì)接納——
釋放壓力與焦慮，讓愛流淌，找到原本真實(shí)柔軟、自由敞開的生命狀態(tài)