【舞動之道】
喚醒內(nèi)在自我 平衡人際關(guān)系 重建全新自我
舞動之道是一門特別的心理學(xué)課程，它不是舞蹈表演，參與者不需要有任何的舞蹈基礎(chǔ)。它充滿歡聲笑語，充滿溫情感動，課程中有豐富的趣味小游戲和心理學(xué)練習(xí)，學(xué)習(xí)體驗(yàn)溫馨愉快。但當(dāng)這些練習(xí)悄然觸及你的內(nèi)心時，又能讓你在充分的準(zhǔn)備之后有能力去接受個案的療愈，恢復(fù)心理能量。
舞動課程導(dǎo)師：維德
美國舊金山州立大學(xué)口語傳播系碩士
英國赫佛雪大學(xué)組織心理學(xué)碩士
《生命動能》訓(xùn)練創(chuàng)始導(dǎo)師
美國《愛的學(xué)習(xí)》學(xué)院中國首席導(dǎo)師
家族系統(tǒng)排列師
舞動治療能量導(dǎo)師
呼吸療法與羅文生物能帶領(lǐng)導(dǎo)師
能量儀式帶領(lǐng)導(dǎo)師
聲音唱誦療法治療師
動態(tài)式靜心帶領(lǐng)導(dǎo)師
【舞動之道】初級班——喚醒內(nèi)在自我
課程設(shè)置：3天2夜
課程特色：
1.純白地毯上，每人一個坐墊，可以用你最舒服的姿勢。
2.神奇的音樂和即興舞，營造出獨(dú)特的能量場，藉由呼吸、肢體探索和舞動，打開你的身體。
3.沉浸式體驗(yàn)與心理學(xué)練習(xí)，引導(dǎo)我們從身到心的覺察。
4.生動有趣、數(shù)十種游戲體驗(yàn)，毫無壓力。
你將收獲：
1.釋放你生命中的壓抑與恐懼的能量。
2.找回自己對身體和感覺的連結(jié)。
3.讓身體更加健康，更年輕，更有活力。
4.增加關(guān)系中與人互動的敏感度，提升覺知力。
5.培養(yǎng)應(yīng)對挫折能力，建立自信心。
6.連接靈感，激發(fā)出自己的創(chuàng)造力。
7.從內(nèi)在開始認(rèn)識自己，愛自己。
8.擁有從知道到做到的能力。
適合人群：
1.想讓身體從僵硬變流動，更加輕盈，提高身體敏感度與覺知力的人。
2.想減少壓力、恐懼，讓情緒焦慮得到舒緩，讓自己變得有主見的人。
3.想讓自己變得更加自信、美麗，提升自我魅力的人。
4.讓自己在關(guān)系中更加輕松、快樂、和諧、親密的人。
5.想探索自我，對成長品質(zhì)有追求，提升生命意識維度的人。
【舞動之道】高級班——平衡人際關(guān)系
課程設(shè)置：4天3夜
課程特色：
1.0舞蹈基礎(chǔ)學(xué)習(xí)：不需要任何舞蹈功底
2.藝術(shù)性：隨音樂律動身體，提升藝術(shù)修養(yǎng)
3.輕松性：只需要一顆心，與你的身體全然體驗(yàn)舞動的靈動
4.系統(tǒng)性：由簡入繁，由淺入深，成長覺醒，助你清晰通透
適合人群：
1.工作生活壓力大，容易焦慮不安
2.瑜伽練習(xí)者和愛好者
3.舞蹈愛好者，或?qū)ξ鑴佑信d趣
4.對身心療愈有興趣
課程價值：
讓情緒自由的流動釋放
讓關(guān)系更鮮活、讓生命更和諧
激發(fā)身體的療愈機(jī)制，重新聯(lián)結(jié)身心的能量
找到絮藏已久的釋放端口，發(fā)現(xiàn)真實(shí)自己
擴(kuò)展生命的空間，讓生命力自然流動
開發(fā)自己的覺知力，釋放能量
改變?nèi)松Ｊ?，讓生活煥然一?br/>
【舞動】真我大師課——重塑全新自我
舞動真我大師課是一個別樣的旅程，我們通過起舞的每一時刻觀照自身，通過自我的各個層面，來鞏固我們的生命的根基，去跟這世界建立更深的連接。
課程設(shè)置：5天4夜
課程價值：
1.釋放深層恐懼重獲對生命和生活的安全感
2.啟動原始生命能量，煥發(fā)內(nèi)在活力與魅力
3.開啟愛的能量，學(xué)會給予愛、接受愛
4.體驗(yàn)自由表達(dá)和創(chuàng)造帶來的身心滋養(yǎng)
5.開發(fā)和加強(qiáng)直覺力，創(chuàng)造力和想象力
6.整合能量，連接更高自我和無限意識
7.打通脈輪能量通道，讓喜悅能量在全身流動
課程特色：
1.扎根大地——
體驗(yàn)動態(tài)靜心，在敞開的身體語言中，找到內(nèi)在最真實(shí)的自己
2.聯(lián)結(jié)身體——
通過脈輪能量舞動凈化身體，聯(lián)結(jié)身體，直覺敏銳，活出綻放生命力
3.學(xué)會接納——
釋放壓力與焦慮，讓愛流淌，找到原本真實(shí)柔軟、自由敞開的生命狀態(tài)