【幸福心理學(xué)】——人人必修的國民心理課
幸福心理學(xué)研究的就是人與人之間關(guān)系的藝術(shù)，一門提升人們幸福能力的藝術(shù)。
它通過35個心理學(xué)技巧+8個深度整合練習(xí)，幫助我們從各個角度、嘗試各種適合自己的方式，來重建自我認(rèn)知與關(guān)系應(yīng)對模式，讓我們從關(guān)系中得到滋養(yǎng)，提升我們的幸福創(chuàng)造力！
【幸福心理學(xué)】初級班
課程設(shè)置：
初級班：4天+4天
課程特色：
1.實操性心理學(xué)課程，通俗易懂，有無心理學(xué)背景均可學(xué)習(xí)；
2.聚焦問題的解決方法，提供大量實用技巧，講解深入淺出；
3.理論與實踐結(jié)合，全程助教帶領(lǐng)，現(xiàn)場剖析個案；
4.導(dǎo)師講授與演示結(jié)合，每個人都有充分體驗和提升的機會。
你將收獲：
1.學(xué)會高效溝通法，讓愛人家人更和諧
2.學(xué)會情緒管理，與過去告別迎接未來
3.掌握親子技巧，陪伴孩子健康成長
4.融洽人際交往，學(xué)會感受愛、表達愛
適合人群：
1.經(jīng)常焦慮、壓力大、幸福感低；
2.事業(yè)處于晉升受阻、職業(yè)發(fā)展的倦怠期；
3.家庭矛盾頻發(fā)，渴望和諧家庭氛圍；
4.人際交往有障礙、親密關(guān)系有困難；
5.想用積極心態(tài)養(yǎng)育孩子，讓孩子未來更從容；
6.想通過提升自身能力，影響更多人。
【幸福心理學(xué)】高級班
課程設(shè)置：
高級班：5天
課程價值：
增加心智策略：課堂中高效練習(xí)40個心理學(xué)技巧，掌握人生多場景應(yīng)對策略；
掌握關(guān)系藝術(shù)：在情景互動練習(xí)中，學(xué)習(xí)人生八大關(guān)系的底層邏輯與應(yīng)對藝術(shù)；
重獲心理資本：在自我傾聽與接納中，完成從自我療愈到自我成長的深度整合；
開啟資源人生：在個案解讀與支持中，實現(xiàn)從“自助到助人”的自我價值躍升。
你將收獲：
1.理論深入，提升實用的咨詢理念
2.練習(xí)進階，掌握獨立的咨詢能力
3.學(xué)伴升級，踐行卓越的咨詢模式
4.技能夯實，逐步實現(xiàn)專業(yè)的咨詢
5.獨當(dāng)一面，自己與他人的終身心靈成長顧問
課程特色：
1.實操性心理學(xué)課程，通俗易懂，有無心理學(xué)背景均可學(xué)習(xí)；
2.聚焦問題的解決方法，提供大量實用技巧，講解深入淺出；
3.理論與實踐結(jié)合，全程助教帶領(lǐng)，現(xiàn)場剖析個案；
4.導(dǎo)師講授與演示結(jié)合，每個人都有充分體驗和提升的機會。
適合人群：
1.經(jīng)常焦慮、壓力大、幸福感低；
2.事業(yè)處于晉升受阻、職業(yè)發(fā)展的倦怠期；
3.家庭矛盾頻發(fā)，渴望和諧家庭氛圍；
4.人際交往有障礙、親密關(guān)系有困難；
5.想用積極心態(tài)養(yǎng)育孩子，讓孩子未來更從容；
6.想通過提升自身能力，影響更多人。
視頻介紹
幸福心理學(xué)
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